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食事と栄養

2016.07.13

ゆめです。えいみです。あすみです。
震災にあわれた皆様に心からお見舞い申し上げます。
私達は作品を通して、元気を伝えられるように、これからも頑張っていきます!


えいみです。
今日も夕飯を作りました。
お母さんのリクエストで肉じゃがです。
どうしても身体に良いものを入れたくなるので小鉢が増えます。

学校で、身体を作るための栄養について勉強したので、今、実際に食事を作っています。
美味しくてバランスの良い食事が一番いいですね。


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コメント

おやすみ

今晩は

昼は豚肉の黒胡椒炒め

夜は鶏肉のレモンペッパー焼き

胡椒が続いた

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